Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Настурция - интересные факты о цветке



Многим знакомы крупные желто-оранжевые цветы, огоньками горящие среди листьев напоминающих маленькие капустные листы. Яркие «грамофончики» обладают специфичным запахом и вкусом. Они украшают клумбы садоводов и балконные оранжереи с начала лета и до самых заморозков.

История появления

Настурция (лат. Tropaеolum) известна также под названием Капуцин, полученное ею из-за сходства формы цветка с капюшоном средневековых монахов-капуцинов. Родиной этого травянистого растения является Центральная и Южная Америка. Богатая флора тропиков породила порядка 90 видов, относящихся к семейству Настурциевых. Индейцы употребляли в пищу стебли, листья, плоды и даже богатые крахмалом клубни растения. На высокогорных склонах Перу, Чили и южной Колумбии клубневая настурция и по сей день выращивается как овощная культура.

( Collapse )
promo p_i_f may 3, 2013 14:18 58
Buy for 30 tokens
Моя статистика ЖЖ за 2016 год
Выкладываю для рекламодателей, промо-размещателей и прочих интересующихся:

ТОП полезных плодов, в которых "прячется" витамин С





Чтобы витамин С работал на полную, нужно каждый день получать не менее 75 миллиграммов, в идеале - из продуктов. Вот список продуктов с высоким его содержанием

Личи. Ароматный тропический фрукт стоит того, чтобы включить его в рацион.

Брюссельская капуста. Похожий на крошечный мозг, этот продукт сверхбогат витамином С. Кстати, он укрепляет здоровье мозга. Запекайте брюссельскую капусту в духовке или измельчайте в салат для приятного хруста.

( Collapse )

Будьте здоровы: какие продукты стоит включить в свой рацион





Если ты хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть превосходно, очень важно обратить внимание на свое питание. Питайся регулярно, маленькими порциями, но часто, а также включи в свой рацион суперфуды.

Зелень

Брокколи, брюссельская капуста, листья салата, а также другие зеленые мега-полезные продукты обязательно должны присутствовать в твоем рационе. В идеале, ты должна сьедать 3-5 зеленых фруктов-овощей ежедневно.

( Collapse )

Все, что нужно знать о полезном чае каркаде





Благодаря высокому содержанию витаминов напиток повышает иммунитет.
Каркаде - один из немногих напитков, которые нравятся практически всем. Чтобы оценить кисло-сладкий вкус такого чая, не нужно быть экспертом. Разумеется, полезнее всего пить каркаде в натуральном виде, но некоторые добавляют в него сахар.

( Collapse )

Заслуживает статус суперфуда: полезные свойства миндаля





Об этих полезных свойства миндаля должна знать каждая женщина.
Цельный, измельченный, нарезанный лепестками, или переработанный в миндальное масло, этот восхитительно вкусный орех действительно заслуживает статуса суперфуда.

( Collapse )

Почему кудрявая капуста полезна: главные плюсы овоща





Три главные плюса кудрявой капусты, которые удивят.
Овощи в целом полезны для здоровья. Тем не менее, некоторые из них являются лучшими из лучших, например, крестоцветные, а в частности, кудрявая капуста.

( Collapse )

ТОП полезных плодов, в которых "прячется" витамин С





Чтобы витамин С работал на полную, нужно каждый день получать не менее 75 миллиграммов, в идеале - из продуктов. Вот список продуктов с высоким его содержанием

Личи. Ароматный тропический фрукт стоит того, чтобы включить его в рацион.

Брюссельская капуста. Похожий на крошечный мозг, этот продукт сверхбогат витамином С. Кстати, он укрепляет здоровье мозга. Запекайте брюссельскую капусту в духовке или измельчайте в салат для приятного хруста.

( Collapse )

Будьте здоровы: какие продукты стоит включить в свой рацион





Если ты хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть превосходно, очень важно обратить внимание на свое питание. Питайся регулярно, маленькими порциями, но часто, а также включи в свой рацион суперфуды.

Зелень

Брокколи, брюссельская капуста, листья салата, а также другие зеленые мега-полезные продукты обязательно должны присутствовать в твоем рационе. В идеале, ты должна сьедать 3-5 зеленых фруктов-овощей ежедневно.

( Collapse )

Признаки долголетия





Специалисты поделились информацией о 8 признаках долголетия.

Как известно, довольно большое количество людей по всему мире желают долгой жизни, чтобы как можно дольше наслаждаться земными благами, заниматься самореализацией и проводить время в кругу родных и близких.

( Collapse )

Как перебить запах лука и чеснока





Лук и чеснок активно используются в народной медицине для защиты от вирусов. Но после их употребления мы сталкиваемся с такой неприятной проблемой, как запах изо рта. Это происходит из-за того, что данные продуты содержат летучие соединения – сульфиды.

( Collapse )