May 26th, 2019

Эксперты рассказали, как есть все, что хочется, и не полнеть

Эксперты рассказали, какая шаурма считается здоровым питанием, что заказывать в фаст-фуде, как правильно готовить бутерброд, какой кофе полнит больше еды и как есть всё, что хочется.

Эксперты рассказали, как есть все, что хочется, и не полнеть


Неправильно ты бутерброд ешь

Если времени на полноценный прием пищи нет, стоит захватить с собой еду для перекуса, отлично подойдут кисломолочные продукты без сахара, несладкие овощи и фрукты, говорят эксперты.

Однако в ритме большого города проще забежать в ресторан сети быстрого питания или захватить по дороге шаурму, и это будет полезно, считает врач-диетолог Сергей Обложко. По его мнению, с точки зрения правильного питания в шаурме есть все, что необходимо организму: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.Collapse )



Buy for 40 tokens
Вы наверняка уже читали разоблачения по поводу рекордного выигрыша в 1 млрд рублей. Фото: Яндекс Картинки (Столото) Блогеры и СМИ пишут, что пенсионерка Надежда Бартош, которая выиграла тот самый миллиард рублей в лотерее «Столото», оказалась не обычной пенсионеркой из…

За кадром любимых советских фильмов

Сегодня в очередной рубрике "За кадром" небольшая подборка снимков позволяющих заглянуть за кулисы производства самых любимых советских фильмов.


Леонид Куравлёв, Юрий Яковлев, Савелий Крамаров и Леонид Гайдай На съёмках фильма «Иван Васильевич меняет профессию»

За кадром любимых советских фильмов
Collapse )


ifhbr

Что спасет мир от ожирения?



Согласно данным ВОЗ, в мире почти сорок процентов взрослых с лишним весом, еще у тринадцати — ожирение. В этом винят переедание, пристрастие к сладкой и малопитательной пище, сидячий образ жизни. Однако ученые считают, что не все так просто. Причины и механизмы этой эпидемии до конца неясны.

Collapse )